Cách dùng sản phẩm Nấm Linh Chi

Nấm linh chi , tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ Nấm lim. Nấm linh chi còn có những tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. … Nấm Linh chi là một dược liệu mà con người từ xa xưa đã biết dùng làm thuốc.

Mua nấm linh chỉ tốt nhất ở đâu tại Hà Nội?
Nấm linh chi Việt Nam bạn đã biết chưa?

Có 2 cách sử dụng Linh Chi: Thái lát (xát lát) hoặc Nghiền thành bột

Sử dung kiểu Thái lát : (Loại mới rất tốt)

Cách này phổ biến nhất, người Hàn Quốc hay mua dưới dạng thái lát để dùng
1. 50g Linh chi dùng được cho 10 người. Cho 50g Linh chi vào ấm đun cùng với 1.000cc nước, đun khoảng 2~3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Đun đến khi nước cạn còn khoảng 800cc thì ta được nước đầu tiên.
2. Đun nước 2 và nước 3: Sau khi được nước đầu lấy lát Linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) rồi đổ nước vào đun như khi lấy nước đầu. Đổ lẫn nước đầu nước 2 và nước 3 để được 2.400cc nước linh chi rồi cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.
3. Cách dùng: Một ngày 240cc chia thành 80~120cc dùng làm 2~3 lần.
4. Sau khi được nước 3 lấy bã Linh chi phơi khô đun lấy nước 4 hoặc dùng để tắm, rất tốt cho da và tóc.

Cách Nghiền thành bột: (Linh chi rất khó nghiền vì sẽ bông lên)

Cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã.
Có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học

Lưu ý và Chú ý thêm:

Sản phẩm Linh Chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
Vitamin C cũng được khuyên nên dùng chung với  nấm vì nó giúp cơ thể hấp thu mạnh hơn những dược chất hảo hạng có trong Linh Chi. Các nghiên cứu cho thấy sinh tố C biến polysaccarides phức tạp thành những thành phần nhỏ hơn, làm cho cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.
Linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.

Cách sử dụng nấm khác nữa của nấm bạn có thể xem thêm tại đây

Liên Hệ

Địa chỉ: Số 167 Ngô Xuân Quảng - Khu Đô Thị Mới, Trâu Quỳ, Gia Lâm, Hà Nội
.Cơ sở 2: Số 5B, TT Viện Nghiên cứu Rau Quả, Trâu Quỳ, Gia Lâm, Hà Nội.Điện thoại: 0466.846.159 -
Hotline: 0912.835.891
Email: samyenlinh@gmail.com
Website: http://nhansamlinhchi.vn